こんにちは。
痛みを根本から治すカイロ職人山田＠那覇です。


私は患者さんによく言うんですよね。




輪ゴムを常に引っ張った状態にしておいたり、
冷蔵庫に入れっぱなしにしたり
陽にあてっぱなしにしていたらどちらの持ちが良いでしょう？


ジャーン！
答えは少し引っ張ってあげた方がいいんです。




それは人間の筋肉もにも同じです。
耐えず体を動かしている方が筋肉や靭帯にも
弾力性があり若々しさを保てるんですね！



少し引っ張る　＝　ストレッチや体操

なんです。



面白い例で説明しますね
日本人には少ないのですがアメリカの方などは一日中
ガムを噛みながら仕事をしている方などがいます。



すると・・・めまいなどの症状が出る方がいます。
私に言わせると当たり前の事です。




なぜかというと、顎両方でガムをかむのを意識している
方なんていないからです。


必ずどちらかの側でばかり噛んでいる。



すると特に環椎、軸椎を摑まえている後頭直筋や頭斜筋それに
頭最長筋、肩甲挙筋などがちぢみ結果、脳にいく神経を
圧泊して目眩が起きます。


理解できましたか？

女性に多い片側に足を曲げて座る事も同じです。
必ずどちらかに偏重しています。


首にしてもいえる事です。
或いは胸椎、大胸筋にしてもそうです。




家のソファーで横になりソファーの肘置きに枕代わりにテレビを
見ている貴方、首が悲鳴を上げてますよ＾＾



昔から言われている高血圧の高枕、此れは頸椎のなかには
小さな穴が両方にあり此れが脳に新鮮な酸素と血液を
供給する動脈と静脈が通っているのです。




それを貴方は邪魔するのですから色んな症状をひきおこします。
輪ゴムの話を思い出して下さい。


１日中、同じ姿勢を繰り返す方は要注意ですね。


今日はこのへんで。