こんにちは。
痛みを根本から治すカイロ職人山田＠沖縄です。

 

 
貴方は骨休めの意味をご存じですか。
骨休めとは背骨を横にする事です。

 



 

日中、立っても、座っていても背骨には
体重がかかっています。

 

 

それでは貴方の身長は朝と夜との違いは
朝が高いか夜の方が高いと、お思いですか？

 

 
其れは夜の方が低く成りますよね。
何故でしょう？？

 

 
骨が縮みますか？？

それは立っていても、座っていても、ご自分の
体重の重みで椎間板に体重が掛かり、縮むからです。

 

 
人間の背骨の骨は普通２４個あり、
その間には２３個の椎間板が有ります。

 

 

 

それが１ミリずつでも縮んだら
夜は、２～３センチ縮んだ事に成ります。

 

 

 

其れを、取り戻すのは寝ている間なのです。

 

 
余り長くなると、飽きるかもしれませんので、
次回に、お話します。

 

 
最後まで見てくれて、有難う御座います。

 

 

 

明日は私が小学校から実線している、
鼻うがいの話です。ご期待下さい！