こんにちは。
痛みを根本から治すカイロ職人山田＠沖縄です。

 

 

この前のストレッチの覧で書きましたが
枕をしないのも、目眩の元に成ります。

 

それは体の中で一番重い頭を支える
首を休めるのは寝て入る時に寝返りなどで、
背骨を緩めていく必要が有る訳です。

 

背骨の中には首も入ります。

 
では枕を入れないと、どう成りますか？
首の骨は上がりませんか？

 

 

という事はあごが引けて入る状態ですよね。
それに寝返りは打ちませんか横を向くと首はきつい筈です。

 

 

だから普通は腕を添えるはずです。
それは明らかに枕が必要としているのです。

 

 

それと大人の方で一番悪い寝姿はうつ伏せです。
何故なら殆んど寝返りを打たなくなるからです。

 

 

 

脳からの脊髄神経は背骨の中を通っていますが
特に脳に行く神経は首の一番と二番からの
神経です。

 

 

特に一番んの環椎からの神経は脳に行っていますから、
枕をしないと言うのは目眩の原因にもなるんです。
明日に続きますね。